Шагая к здоровью

Хотите заниматься спортом без травм и чувствовать себя отлично? Присоединяйтесь к необычной встрече – тренировке-лекции с экспертом по реабилитации!

Гуляем, беседуем, заряжаемся мотивацией. В лёгком темпе обсудим:

• Как начать двигаться без вреда для суставов и позвоночника.
• Какие ошибки чаще всего совершают любители спорта.
• Простые правила, которые сохранят ваше здоровье на годы.

Приглашаем всех, кто любит совмещать приятное с полезным – спорт + экспертные знания.

Приходите в удобной одежде и обуви! 

Спикер: 

Михаил Баранов – специалист по реабилитации после травм и операций, врач лфк и спортивной медицины в клинике Sportfiziolife, сотрудник кафедры реабилитации, спортивной медицины и физической культуры Пироговского Университета.

Место начала прогулки — тыльная сторона Центра «Космонавтика и авиация». Прогулка пройдет вокруг Каменских прудов.

В случае очень плохой погоды событие пройдет в подкупольной зоне Центра «Космонавтика и авиация».

Событие проходит в рамках Фестиваля «Наука и мороженое FEST.

О других событиях проекта Лекторий ВДНХ можно узнать на сайте.